Волонтеры-медики регулярно проводят мастер-классы в Штабе Здоровья, открытом на базе магазина Kari. Добровольцы рассказывают сотрудникам о здоровом образе жизни, делятся полезными советами и показывают эффективные механизмы поддержания здоровья.

Один из мастер-классов был посвящен суставной гимнастике. Волонтеры-медики рассказали, какие болезни могут развиться при небрежном отношении к суставной системе и несвоевременной профилактике, а также показали, какие упражнения наиболее эффективно помогут предупредить эти проблемы. Сотрудники с особым вниманием слушали добровольцев и повторяли предложенные элементы гимнастики.

На другой встрече волонтеры-медики напомнили работникам о важности поддержания физической активности даже на рабочем месте. Несмотря на плотность рядов в магазине, добровольцы подобрали специальные варианты тренировок, которые помогут сотрудникам держать себя в тонусе. Волонтерам удалось продемонстрировать, что здоровый образ жизни доступен каждому.

«На базе магазинов Kari мы открыли штаб здоровья. В ходе сотрудничества директор магазина проявила огромную заинтересованность к популяризации здорового образа жизни. Реализация мероприятий помогла некоторым сотрудникам избавиться от вредных привычек, а кто-то завел полезные: стали начинать свой день с утренней зарядки, бега и другое», – поделилась Анастасия Иванова, волонтер-медик Амурского регионального отделения.

Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» является одной из крупнейших добровольческих организаций в сфере здравоохранения в Европе. При поддержке Минздрава России в стране открыты 89 региональных отделений Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики», объединяющих более 140 тысяч человек. Ежегодно помощь и поддержку волонтеров-медиков получают около 4 млн россиян.