Добровольцы в разных регионах России проводят для взрослого населения лекции и практические занятия по профилактике заболеваний суставов и поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата.

Волонтеры-медики из Москвы прошли обучение на инструкторов по скандинавской ходьбе и уже начали проводить свои первые мастер-классы. Добровольцы рассказали гостям Центра Московского Долголетия «Пресненский» об истории скандинавской ходьбы и о том, как правильно проводить разминку, а также подробно познакомили с техникой выполнения движений при ходьбе.  Такие занятия волонтеры-медики проводят в центре еженедельно.

В июне волонтеры-медики столицы, которые прошли специальное обучение, будут проводить мастер-классы по скандинавской ходьбе в павильонах «Здоровая Москва», которые расположены в 46 парках города.

«Специализированное обучение прошли 7 волонтеров-медиков нашего города. Их обучал один из 7 Национальных тренеров INWA в России Александр Мамонтов, мы благодарим за эту возможность Ассоциацию скандинавской ходьбы. Скандинавская ходьба –эффективный способ поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата, поэтому мы планируем и дальше обучать этому волонтеров, которые помогут правильно заниматься этим всем желающим», – говорит региональный координатор ВОД «Волонтеры-медики» В Москве Анастасия Брайловская.

13 мая волонтеры-медики из Омска прочитали лекцию, посвященную дегенеративным заболеваниям суставов, и провели мастер-класс по скандинавской ходьбе для пожилых людей – посетителей центра социального обслуживания.

Добровольцы рассмотрели распространенные болезни суставов, особенности их течения и предрасполагающие факторах недуга. Также добровольцы рассказали о том, как здоровый образ жизни или его отсутствие влияет на прогрессирование остеоартрита и других болезней суставов. В качестве одного из мер профилактики проблем с суставами волонтеры-медики предложили технику выполнения лечебной скандинавской ходьбы. Посетители центра смогли попрактиковать ходьбу, а также узнали уровень своего физического развития, при помощи проведенного анкетирования.

«Около 10 волонтеров-медиков, обученные техникой скандинавской ходьбы, регулярно реализуют наш проект в различных организациях. За этот учебный год с подобными лекциями и мастер-классами мы посетили 3 центра социальной защиты, госпиталь ветеранов и комплексный центр социального обслуживания. Мы не намерены прекращать эту работу и будем продолжать пропагандирование здорового образа жизни и обучать население правильной технике скандинавской ходьбы», – отмечает координатор направления «Здоровье суставов в ваших руках» ВОД «Волонтеры-медики» в Омской области Артем Марьин.

Программа «Здоровье суставов в надежных руках», реализуется движением «Волонтеров-медиков» с 1 февраля 2019 года. Мероприятия в рамках направления проводятся в нескольких форматах – это открытые диалоги о здоровье, обучение принципам здорового образа жизни, мастер-классы по скандинавской ходьбе, занятия лечебной физкультурой. Все вебинары и просветительские уроки проводятся по промо-материалам ФГБНУ «НИИ ревматологии им. В. А. Насоновой», Ассоциации ревматологов России и рекомендациям Российского научно-медицинского общества терапевтов.

Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» является одной из крупнейших добровольческих организаций в сфере здравоохранения в Европе. При поддержке Министерства здравоохранения РФ в России открыты 85 региональных отделений ВОД «Волонтеры-медики», объединяющих более 100 тысяч человек. Ежегодно помощь и поддержку волонтеров-медиков получают около 4 миллионов россиян.